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当我们还在讨论课间休息10分钟还是15分钟，当我们还在讨论一周体育课安排多少合适、中考体育应该占多大比例的时候，就可以知道我们距离自觉的体育锻炼有多远。

今天的孩子就是明天的青年人、后天的中年人。很难想象，一个在青少年时期没有养成体育锻炼习惯的人会在中年之后“突然醒悟”，变成了健身达人。肯定有，但比例有多高呢？

2017年初国办发布的《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》即提出，坚持预防为主。加强行为和环境危险因素控制，强化慢性病早期筛查和早期发现，有助于由疾病治疗向健康管理转变。

组织名称之变，也是这一思路转变的明证：2018年3月，中华人民共和国国家卫生健康委员会设立，不再保留国家卫生和计划生育委员会。从“卫生和计划生育”改名为“卫生健康”，名称之变的背后凸显了健康管理这一形势的刻不容缓。

当体重成为私人和国家需要共同面对的事情，说明我国居民过于肥胖的情况已经颇为严重，已经到了国家不得不主动“介入”的地步了。

c7链接下载安装国家卫健委主任雷海潮专门花了7分钟谈体重管理。他说，当前危害中国老百姓健康主要的危险因素和疾病方面还是来自慢性非传染性疾病，而慢性非传染性疾病当中很多致病因素跟每一个人的行为生活方式、饮食和体育锻炼密切相关。